Боль в пояснице многие привыкли считать обычной усталостью. Кажется, что достаточно немного отдохнуть, растереться мазью или потерпеть несколько дней. Но если неприятные ощущения начинают отдавать в ягодицу, спускаться по задней поверхности бедра и мешают нормально двигаться, игнорировать их уже нельзя.
Такие симптомы могут говорить об ишиасе – состоянии, при котором раздражается или сдавливается седалищный нерв.
Седалищный нерв – самый крупный нерв в организме человека. Он начинается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, проходит через ягодицу и спускается по каждой ноге до стопы. Именно поэтому боль может ощущаться далеко от места, где возникла проблема.
Как понять, что это может быть ишиас
У каждого человека симптомы могут проявляться по-разному, но чаще всего встречаются следующие признаки:
- резкая, жгучая или стреляющая боль в пояснице, ягодице или ноге;
- боль распространяется по одной ноге, а не с двух сторон одновременно;
- чувство покалывания, онемения или «мурашек»;
- слабость в ноге, из-за которой становится сложнее ходить, подниматься по лестнице или долго стоять;
- усиление боли при кашле, чихании, наклонах или длительном сидении.
Иногда боль настолько сильная, что человеку трудно найти удобное положение даже во время отдыха.
Почему возникает ишиас
Сам по себе седалищный нерв редко становится причиной проблемы. Чаще всего он страдает из-за изменений в позвоночнике или окружающих тканях.
Среди наиболее распространённых причин:
- межпозвонковая грыжа;
- остеохондроз и возрастные изменения позвоночника;
- мышечный спазм, особенно в области ягодицы;
- травмы позвоночника или таза;
- длительная сидячая работа и недостаток движения;
- чрезмерные физические нагрузки или неправильный подъём тяжестей.
Чтобы подобрать правильное лечение, важно определить, что именно вызвало раздражение нерва.
Когда не стоит откладывать визит к врачу
Если боль сохраняется несколько дней, становится сильнее или регулярно возвращается, необходима консультация специалиста.
Срочно обратиться за медицинской помощью нужно, если появились:
✔выраженная слабость в ноге;
✔потеря чувствительности в области промежности;
✔нарушение мочеиспускания или контроля над кишечником;
✔сильная боль после падения или другой травмы.
Такие симптомы требуют немедленного обследования.
Как лечат ишиас
Лечение всегда зависит от причины заболевания. Одному человеку достаточно снять воспаление и мышечный спазм, другому может потребоваться длительная реабилитация.
В остром периоде первоочередная задача – уменьшить боль и воспаление. Поэтому лечение обычно начинается с медикаментозной терапии. Лекарственные препараты подбирает врач после осмотра и определения причины возникновения симптомов.
Врач может рекомендовать:
- медикаментозную терапию;
- мануальную терапию (когда острый болевой синдром уменьшится и отсутствуют противопоказания);
- лечебную физкультуру;
- физиотерапевтические процедуры;
- массаж при отсутствии противопоказаний;
- коррекцию образа жизни и физических нагрузок.
При выраженной боли мануальная терапия проводится не всегда сразу. Сначала важно снизить интенсивность воспаления и болевого синдрома, а затем переходить к работе с мышцами, суставами и другими функциональными нарушениями, которые поддерживают проблему.
Во время острой боли лучше отказаться от тяжёлой физической работы, но и полностью лежать несколько дней подряд тоже не стоит. Умеренная активность, разрешённая врачом, обычно помогает восстановлению быстрее.
Помните! Боль, которая отдаёт в ногу – не тот симптом, который стоит терпеть или лечить самостоятельно по советам из интернета. Чем раньше удаётся определить причину ишиаса и начать правильное лечение, тем выше шансы быстро вернуть привычную подвижность и избежать осложнений.
Телефон для записи:
☎ +7 (812) 209-9000
Клиника доктора Шушерина всегда готова восстановить ваше здоровье.
НАШ ЭКСПЕРТ
Шушерин Евгений Александрович
- Мануальный терапевт
- Невролог
- Остеопат
- Главный врач клиники