Рекомендации перед первым посещением мануального терапевта / остеопата / массажиста

Перед посещением того или иного специалиста задаешься вопросом «а нужно ли сделать что-то до приёма, как-то подготовиться?». В этой статье мы собрали все правила посещения специалистов.

1. Возьмите с собой снимки и заключения, если есть. Если же их нет – не переживайте, доктор даст направление на нужные обследования.
2. Поешьте за 1 - 1,5 часа до приёма, чтобы ваш желудок успел всё переварить, а манипуляции на теле были проведены без вреда для здоровья.
3. Сходите в туалет и примите душ.
4. Желательно не курить и не пить кофе минимум за 1 час до приёма.
5. Процедура проходит в нижнем белье. Женщинам лучше надеть лифчик, а не спортивный топ, чтобы не снимать его много раз, когда необходимо будет выполнить манипуляции на спине.
6. Снимите украшения, цепочки, часы, заколки, очки, потому что они будут мешать проведению манипуляций на голове и шее.
7. Придти необходимо за 10 минут до приёма, чтобы администратор успел вас оформить.

И, конечно же, главное – взять с собой хорошее настроение и стремление выздороветь! Здоровья вам!

Помните! Если вы чувствуете недомогание, наличие повышенной температуры, то перенесите сеанс. При острых респираторных заболеваниях польза от сеанса снизится в несколько раз, поэтому лучше сначала вылечить одно заболевание, чтобы другое ушло быстрее.

Записаться на сеанс можно по телефону:

☎ +7 (812) 209-9000