Что такое миофасциальный массаж и кому он необходим?
Миофасциальный массаж — это специальная техника массажа, которая направлена на работу с миофасциальными тканями организма (мышцы и фасции). Фасции — это соединительнотканные образования, покрывающие мышцы и органы, которые обеспечивают поддержку и защиту мышц. Работа с ними позволяет избавиться от множества проблем в организме и предотвратить их дальнейшее возникновение, а также устранить дискомфорт в теле.
Особенности данной техники
Особенностью миофасциального массажа является его воздействие на миофасциальные пластинки, которые могут становиться натянутыми и спазмированными, тем самым ограничивая движение мышц. Благодаря специальным приемам и техникам, массажист работает с этими пластинками, смягчая и растягивая их. А также массаж может проводиться с использованием различных массажных инструментов, например, роллеров или мячиков — для более глубокой проработки фасций.
Показания к проведению миофасциального массажа
Проведение миофасциального массажа показано при различных состояниях и проблемах со связочно-мышечной системой. Это, в частности, могут быть:
- мышечные спазмы
- зажатые нервы
- болевые ощущения в спине или шее
- ограничение подвижности в мышцах и суставах
- последствия травм
- болевые синдромы, которые могут быть вызваны физическими или эмоциональными перегрузками
Таким образом, миофасциальный массаж поможет не только избавиться от дискомфорта в теле, но и улучшить качество работы мышц, ускорить работу кровеносной и лимфатической системы, а также предотвратить возможные последствия перенесенных ранее травм.
Эффект от процедуры
Эффект от проведения миофасциального массажа достигается благодаря расслаблению и размягчению миофасциальных тканей. Массаж помогает улучшить кровообращение и лимфоотток, что способствует улучшению питания клеток и выводу токсинов из организма. Кроме того, данный массаж может способствовать улучшению осанки, повышению подвижности мышц, а также снятию болевого синдрома, например после усиленных тренировок или продолжительного нахождения в неудобной и неестественной позе.
В случае, если Вы ощущаете перенапряжение, скованность или если Вы обнаружили болевые участки на теле, следует обратиться за помощью к профессиональным массажистам. Наши специалисты всегда рады помочь снова почувствовать гармонию в организме и вернуться к жизни без боли и дискомфорта!
Помните! Для достижения наилучшего результата для организма, необходимо прохождение полного курса массажа, назначенного врачом. Тогда эффект после него будет радовать Вас ещё долгое время!
Записаться на консультацию к специалисту вы можете по телефону:
☎ +7 (812) 209-9000