Давайте разберем основные мифы про грыжу

МИФ № 1. Регулярное ношение бандажа помогает в лечении межпозвоночных грыж.

При длительном ношении бандажа мышцы поясничного отдела становятся вялыми и слабыми, также повышается риск ущемления грыжи и других осложнений.

МИФ № 2. Межпозвоночные грыжи бывают только в пояснице.

Поясничный отдел позвоночника несет главную нагрузку от веса тела, поэтому именно здесь чаще возникают грыжи. Но
кроме этого отдела, могут также поражаться грудной и шейный отдел позвоночника, так как остеохондроз (нарушает
структуры и метаболизм дисков) может быть в любом отделе позвоночника. Кроме того, грыжи в этих отделах отличаются
тяжестью своих клинических проявлений, так как на этом уровне проходит спинной мозг и нервы, отвечающие за дыхание
и сердцебиение.

МИФ № 3. Медикаментозные препараты способны полностью вылечить межпозвонковую грыжу.

Грыжа приводит к сдавливанию сосудистых и нервных структур, так что медикаментозное лечение способно привести
только к незначительному улучшению состояния за счет уменьшения воспаления и отека.

МИФ № 4. Накачанные мышцы спины уберегут от грыж.

Крепкие мышцы спины действительно поддерживают и разгружают позвоночный столб от чрезмерных нагрузок и
вибраций, тем самым предупреждая развитие остеохондроза. Но при выполнении неправильных упражнений или занятий
со слишком тяжелыми весами, вместо укрепления мышц происходит их переутомление, перенапряжение и
травмирование. Так что занятия спортом необходимо осуществлять в присутствии тренера и после консультации врача.

МИФ № 5. Лечить межпозвоночные грыжи можно только хирургически.

На сегодняшний день большинство специалистов предпочитает лечить грыжи с помощью мануальной терапии,
рефлексотерапии и физиотерапии. При правильном лечении можно добиться длительной ремиссии заболевания и
быстрой реабилитации, избежать оперативного вмешательства, исключая, конечно, те случаи, когда существуют прямые
показания к операции.

МИФ № 6. Если грыжа возникла, она уже никуда не денется.

Если процесс находится в начальных стадиях развития, то с помощью лечения позвоночника, направленного на устранение
причины возникновения заболевания, возможно добиться уменьшения размеров. Но если процесс «старый» или грыжа
большого размера, то рассчитывать на полное выздоровление не приходится. Это подчеркивает важность ранней
диагностики межпозвоночных грыж и своевременного начала лечения.

МИФ № 7. Чем больше грыжа – тем сильнее боль.

Интенсивность болевого синдрома в первую очередь зависит от места выхода грыжи относительно спинномозгового
нерва. Например, грыжа большая, но располагается далеко от нерва – боль будет умеренной, а то и не постоянной. Если
же выпячивание произошло прямо в месте выхода нерва, то даже грыжа размером в пару миллиметров может давать
сильную боль, что пациент не сможет обойтись без хирургического вмешательства.
Стоит отметить, что если в мышцах есть сильный спазм и воспаление из-за грыжи, то боль будет более выраженной.

МИФ № 8. Грыжа межпозвоночного диска возникает внезапно при поднятии тяжестей.

Без сомнения, резкое поднятие груза - повреждающий фактор. Но если изначально позвоночник человека был здоров, то
все закончится только растяжением связок. Перед возникновением грыжи стенка диска ослабевает, появляется
остеохондроз. В таком случае не только подъем тяжестей может спровоцировать образование грыжи, а и другие нагрузки,
например, резкий поворот или наклон.

МИФ № 9. Единственным симптомом возникновения грыжи позвоночника является боль.

При протрузии межпозвоночного диска происходит резкое ущемление спинномозгового нерва, что дает болевой
синдром. Но вместе с этим, присоединяются и другие признаки повреждения нерва: онемение, особенно часто на боковой
поверхности бедер, ощущения жара, покалывания, снижаться рефлексы. Со временем может наблюдаться изменение
осанки: из-за постоянной боли человек принимает вынужденное положение тела, которое впоследствии входит в
привычку.